Batata
Cenoura
Mandioquinha
Abobora
Folhas de espinafre
Pique os legumes e reserve coloco mais mandioquinha do que os outros ingredientes para ficar mais cremosa
Refogue cebola e alho junte os legumes e deixe refogar bem acrescente sal e caldo de galinha deixe ferver na pressao por 20 minutos
Bata no liquidificador e deixe apurar ?sirva com parmesão ralado