Livre-se dos quilos extras em menos de 1 mês com a famosa receita do Dr.Oz

INGREDIENTES

Dr. Oz é um médico americano muito famoso que apresenta um programa de auditório na televisão. Mas a sua fama se deve ao seu plano de emagrecimento que promete eliminar muitos quilos em pouco tempo.

Autor de muitos livros e especialista em programa de emagrecimento, o médico já ajudou muitas pessoas com excesso de peso a resolver esse problema. Você já fez tudo o que podia para se livrar da gordura abdominal e não teve nenhum resultado? Se você está desanimada por não conseguir emagrecer, não se preocupe! A fórmula do Dr.Oz vai facilitar a sua vida.

Aprenda aqui a famosa receita do Dr.Oz que já emagreceu milhares de pessoas pelo mundo

Muitas pessoas já seguiram a sua dieta e relatam que o sucesso é garantido. Eliminaram peso e acabaram com o inchaço corporal, resultado de toxinas e acúmulo de líquido no organismo.

Segundo o Dr.Oz, se quiser emagrecer você terá que eliminar da sua lista de compras os seguintes alimentos: pão, biscoitos, farinha de trigo, milho, batata, açúcar e refrigerantes, café, bebidas alcoólicas e derivados do leite (apenas o iogurte grego pode ser consumido). O uso do arroz integral e da aveia estão permitidos nesta dieta.

Para completar com sucesso a dieta e se ver livre de muitos quilos em menos de 30 dias, terá que preparar a receita abaixo e consumi-la diariamente por 30 dias.

Essa receita contém um ingrediente muito comum nos Estados Unidos, mas pouco utilizado no Brasil: a toranja (ou grapefruit). Não tem na sua cidade nem nunca ouviu falar? Não se preocupe, podemos adaptar a receita substituindo a toranja por limão.

Preparada para anotar? Vamos lá.

Ingredientes

  • 1/2 xícara de suco de toranja/ grapefruit (ou limão)
  • 1 colher chá de mel puro (orgânico, se possível)
  • 2 colheres de chá de vinagre de maçã

Modo de fazer

  1. Misture bem todos os ingredientes.
  2. Beba logo em seguida.
  3. Não poderá fazer a receita e guardar. O efeito da mistura irá se perder se não beber imediatamente após o preparo.

Verá os resultados em menos de 30 dias. As recomendações do Dr.Oz também incluem:

  • Não pular refeições
  • Beber muita água
  • Dormir pelo menos 7 horas por dia
  • Realizar as refeições com calma, mastigando lentamente os alimentos.
  • Beber de manhã ao acordar 1 xícara de água morna com 1/2 limão espremido

Atenção: As dicas oferecidas no site não substituem uma consulta ao seu médico. Caso sofra de alguma das doenças, procure um especialista.

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