Macarrão com brócolis em 10 minutos!

INGREDIENTES

200g de macarrão parafuso
Alguns pedaços de brócolis chinês
2 dentes de alho
2 colheres de requeijão light
Meia cebola cortada em pétalas
Alguns champinhons (quando tem)
Queijo ralado (opcional)

MODO DE PREPARO

Separe o brócolis em pequenos pedaços e leve para cozinhar por 5 minutinhos em água fervente e sal

A parte, cozinhe o macarrão como de costume

Em uma frigideira, coloque azeite de oliva, cebola e alho. Deixe dourar

Junte o brócoli e o requeijão. E o champinhom, se quiseres. Tempere a gosto

Escorra o macarrão e misture com o molho

Salpique queijo ralado, se desejar.

Em 10 minutinhos você em um almoço delicioso e nutritivo. A saúde agradece.


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