Receita de Dieta da sopa de repolho de 7 dias

INGREDIENTES

6 cebolas verdes grande
2 pimentões verde
1 ou 2 tomates (450 gramas, em fatiados/cubos)
1 cenoura (2 se forem muito pequenas)
1 punhado de salsão, cortado
Meio repolho picado
1 pacote de sopa de cebola
1 ou 2 cubos caldo de galinha (opcional)

MODO DE PREPARO

Modo de Preparo:

  • Tempere a gosto com sal, pimenta, salsa, alho em pó, e qualquer outro tempero em pó que desejar.
  • Coloque tudo numa panela com água e ferva por 20 minutos. Passe no liquidificador se desejar.
  • Informações Adicionais
  • Quantos quilos posso perder com a dieta da sopa?
  • Se você seguir a dieta corretamente, poderá perder até 7kg em uma semana.
  • Obs: Não coma pão, não beba álcool e ou qualquer outra bebida, nem mesmo refrigerante. Apenas água.

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