420 g de farinha de trigo sem fermento
200 ml de água
2 colheres de sopa de margarina
1 colher de sopa de farinha de linhaça
1 colher sopa de fibra de trigo
1 colher de sopa de germe trigo
2 colheres das de sopa de leite em pó
3 colheres de chá fermento granulado para pão
1 colher de cha de sal
1 ovo caipira
3 colheres das de sopa de oleo girassol ou milho
Coco ralado a gosto ou castanha do pará moída