3 xícaras de farinha de trigo
2 xícaras de farelo de trigo
2 xícaras de farinha de trigo integral
1/2 xícara de cha de oléo de milho
1 colher de sopa de açucar
1/2 colher de sopa de sal
1/2 xícara de leite
1 xícara de água morna
2 colheres de semente de linhaça
1 ovo
30 g de fermento biológico