Receita de Pão integral delicioso

INGREDIENTES

45 g de fermento para pão
2 copos (de requeijão) de água morna
1 xícara (chá) de óleo
1 copo (requeijão) de açúcar
2 colherzinhas (chá) de sal
5 xícaras de farinha de trigo integral
3 ovos
2 colheres (sopa) de sementes de linhaça
2 colheres (sopa) de semente de gergelim
2 colheres (sopa) de farinha de aveia
Nozes (opcional - mas fica delicioso)
Frutas cristalizadas opcional ( delicioso)
Mel opcional
Farinha de trigo normal para dar ponto

MODO DE PREPARO

  • Bater tudo no liquidificador, menos as farinhas, e também as sementes e os opcionais para que fiquem inteiros nos pães, é mais gostoso
  • Depois em uma bacia coloque a farinha integral e a farinha de aveia e junte o líquido batido, misture
  • Coloque farinha de trigo normal até dar ponto não muito duro
  • Se quiser pode acrescentar mel, fica uma delicia (antes no liquidificador)
  • Faça os pães, deixe crescer e leve para assar no forno pré-aquecido

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