Receita de Refogado de quiabo com abóbora

INGREDIENTES

1/2 kg de quiabo cortados em rodelas
500 g de abóbora cortada em cubos
1 tomate picados
1 cebola picados
1 pimentão picados
1 dente de alho picados
Tempero verde picados
1 caldo knorr de legumes
Corante
Sal a gosto
2 colheres de azeite

MODO DE PREPARO

  • Coloque em uma panela o azeite para esquentar, depois a cebola e o alho até dourar
  • Em seguida acrescente o restante dos temperos e refogue por cerca de 5 minutos
  • Adicione o quiabo e a abóbora, deixe cozinhar por cerca de 15 minutos

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