Receita de Salada de frutas saudável

INGREDIENTES

2 maçãs
2 tagerinas
12 uvinhas verdes (opcional a quantidade)
1/4 da manga em cubinhos
1/2 laranja
1 saquinho de flocos de aveia da nestlé

MODO DE PREPARO

  • Pegar 4 taças bem bonitas e pegar as colheres, deixar separado
  • Pegar as frutas e cortar em cubinhos (menos a laranja)
  • Quando terminar de cortar as frutas em cubinhos colocar misturada em cada taça e depois espremer a 1/2 laranja e derramar um pouquinho de suco em cada taça para hidratar
  • Depois de terminar coloque um pouco de floco de aveia em cada taça para dar o sabor
  • Bom apetite

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