Primeira camada:
6 fatias de pão de forma integral (para 2 sanduíches)
1/2 xícara (café) de mussarela ralada
Segunda camada:
1 cebola média picada
2 colheres (chá) de orégano
3 colheres (sopa) de Catupiry light facílimo (confira essa receita enviada por mim, neste site)
Terceira camada:
1 xícara de proteína de soja
1/2 tomate médio picado
1 tablete de caldo de carne
4 colheres de molho de tomate
Água suficiente para cobrir a soja