1 xícara de chá de aveia
1 xícara de chá de farinha de trigo integral
1 xícara de chá de açúcar mascavo
1/3 xícara de chá de óleo
8 bananas dágua fatiadas
Canela em pó
Granola
Calda:
1 ovo
2 colheres de sopa de açúcar mascavo
3/4 xícara de chá de leite desnatado